DagligvarerNettet
  • Forside
  • ♦ Online supermarkeder
  • ♦ Online måltidskasser
  • ♦ Online slikbutikker
  • ♦ Online blomsterbutikker
Sådan sørger du for (kun) at få de sunde varer med ned i kurven
Nyheder

Sådan sørger du for (kun) at få de sunde varer med ned i kurven

By Josefine L. Nielsen · On November 4, 2020

Det er sket for os alle sammen; vi er taget afsted hjemmefra og ned i det lokale supermarked med den ene opgave at få fat i en liter mælk og måske lidt kaffe til i morgen tidlig. Og på en eller anden måde er vi på magiskvis kommet hjem igen med favnen fuld af chips, sodavandsflasker og lignende.

Læs med her og få nogle gode råd til, hvordan du sørger for, at det kun er de sunde varer, der kommer med ned i kurven, når du står nede i supermarkedet.

Hvad er sundhed?

Hvis du gerne vil lære mere om arkitektur og byggeri tager du ind på sider som Fremtidensbygg.no. På sådanne hjemmesider kan du læse om det nyeste indenfor byggeverdenen og lære meget mere om, hvilke nye flotte bygninger, der bliver skabt i vores eget land eller nabolandene. Sider som Fremtidensbygg.no kan altså være til at stille din nysgerrighed for arkitektur og lignende.

På samme vis må du forholde dig, når det kommer til sundhed. Spørg dig selv om, hvad sundhed egentlig er for noget? Du kan finde frem til en del blogge på nettet, der taler om netop dette emne. Gennem sådanne hjemmesider og blogge kan du lære meget mere om sundhed og hvad sund kost egentlig er. Og dette gør dig bedre i stand til at lægge en strategi, når du tager ned i det lokale supermarked.

Læg en plan før du tager afsted

For mange danskere tager denne plan form af for eksempel en dosmerseddel, hvorpå de skriver lige præcis de varer, som de har brug for.

En dosmerseddel kan ikke kun hjælpe en med til at huske på, hvilke varer, det egentlig var man havde brug for. Det kan også fungere som en form for ’forsvar’ mod alle de usunde fristelser, vi kan komme ud for, når vi står nede i supermarkedet.

Hvis det er ikke står på dosmersedlen, så er det nemlig lidt nemmere at sige til sig selv, at man ikke behøver det – for det har ens tidligere jeg nemlig gjort klart ved ikke at skrive den usunde og fristende vare på listen.

Køb hjem fra nettet

Hvis du har meget svært ved at kontrollere dine indkøb, når du står nede i supermarkedet, så kan du også vælge at købe dine dagligvarer på nettet. Det er lidt nemmere at sige nej til det usunde, når det kun er et billede på en skærm, fremfor når det er fysiske produkter nede i supermarkedet.

På nettet kan du også se dig om efter kosttilskud som BCAA. Det er en smule omdiskuteret, hvor meget kosttilskud hjælper, men hvis du er stor tilhænger af det, kan du sagtens finde frem til en masse gode tilbud på nettet.

Her er det ofte billigere at købe sit kosttilskud, da der er flere tilbud samt et større udvalg af forskellige slags kosttilskud, som man kan prøve af. Prøv at undersøge dine muligheder for at købe sunde varer (samt kosttilskud) hjem fra nettet.

Share Tweet

Josefine L. Nielsen

Mit navn er Josefine og jeg er skribent indenfor slik & drikkelse her på DagligvarerNettet.dk. Mit primære fokusområde er slik, hvor jeg ofte også selv er testpersonen. Online køb af slik vil således være mit speciale her på hjemmesiden.

You Might Also Like

  • Nyheder

    Disse 10 spørgsmål har vi fået fra vores læsere – Her er svarene, du har ventet på!

  • Blomster

    Derfor fejrer du Mors Dag og derfor er blomster den mest populære gave!

  • Nyheder

    Sundhedsstyrelsen chokerer: Du bør kun spise 75 gram slik om ugen!



Vælg dit slikbrand

Se alle brands her »

Omkring DagligvarerNettet

DagligvarerNettet hjælper dig igennem junglen når det kommer til valg af online supermarkeder, slikbutikker, blomsterbutikker & vinbutikker! Vi har anmeldt og testet de fleste af udbyderne på det danske marked for, at fremvise hvilke udbydere du skal vælge. Herudover finder vi jævnligt de bedste tilbud på slik, drikkelse og andre dagligvarer online, således du altid finder de bedste priser online. Læs mere omkring DagligvarerNettet lige her!
  • Butiksoversigt
    • Online supermarkeder
    • Online slikbutikker
    • Online blomsterbutikker
    • Online vinbutikker
  • Slikleksikon
    • Slikleksikon
    • Slikanmeldelser
  • Populært slik
    • Chokolade guldmønter
    • Big Ben karameller
    • Toms skildpadder
    • Haribo miniposer
    • Juleslik
  • Indkøbslisten
  • IrmaTorvet
  • Osuma
  • Nemlig.com
  • iPosen
  • Let Køb
  • Hvad er DagligvarerNettet?
  • Guide til slik online
  • Mors dag blomster
  • Holdet bagved
  • Kontakt os
  • Affiliate
  • Om hjemmesiden
  • Senest slikanmeldelser
  • Slikleksikon

Omkring os

DagligvarerNettet hjælper dig igennem junglen når det kommer til valg af online supermarkeder, slikbutikker, blomsterbutikker & vinbutikker! Vi har anmeldt og testet de fleste af udbyderne på det danske marked for, at fremvise hvilke udbydere du skal vælge. Herudover finder vi jævnligt de bedste tilbud på slik, drikkelse og andre dagligvarer online, således du altid finder de bedste priser online. Læs mere omkring DagligvarerNettet lige her.

Butiks oversigter

  • Online supermarkeder
  • Online måltidskasser
  • Online slikbutikker
  • Online blomsterbutikker
  • Online sodavandsmaskiner

Vigtige sider

  • Hvad er DagligvarerNettet?
  • Guide til slik online
  • Mors dag blomster
  • Holdet bagved
  • Kontakt os
  • Affiliate

Sliktyper

  • Bland selv slik
  • Chokoladebar
  • Slikkepinde
  • Karameller
  • Chokolade
  • Vingummi
  • Bolcher
  • Lakrids
  • Chips

© 2020 DagligvarerNettet. All rights reserved.